Blog

Technika McKenzie

Akútne seknutie chrbta alebo rôzne poranenia chrbtice sprevádza spravidla veľmi intenzívna bolesť, ktorá výrazne obmedzuje váš bežný pohyb. Našťastie však existujú účinné...

Bežecké koleno

Bežecké koleno (v angličtine “runner’s knee”) je časté zranenie, ktoré postihuje bežcov, ale tiež iných športovcov. Konkrétne, najčastejšie sa prejavuje bolesťou okolo...

Bolesti hlavy a migrenózne stavy

Bolesti hlavy a migrény sú viac než len „bežné nepohodlie“. Naopak, drasticky znižujú váš pracovný výkon, ovplyvňujú rodinný život a berú vám...

HVLA-Techniken

HVLA je skratka pre High Velocity, Low Amplitude – v preklade „vysoká rýchlosť, nízka amplitúda“. V skutočnosti ide o špecifický druh manuálnej...

Skokanské koleno

Skokanské koleno, ktoré odborníci nazývajú patelárna tendinopatia, predstavuje nepríjemné chronické preťaženie šľachy. Tento problém postihuje väzivo spájajúce váš štvorhlavý stehenný sval s...

Biodermale Fäden

Biodermálne nite sú jemné, vstrebateľné vlákna, ktoré sa zavádzajú priamo do kože alebo podkožia. Ich hlavnou úlohou je stimulovať regeneráciu tkanív, zlepšiť...

Vertigo

    Vertigo definujeme ako intenzívny pocit točenia alebo pohybu – či už vášho vlastného tela, alebo celého okolia – hoci sa...

Strečing

    Strečing – jednoduchý, no často prehliadaný prvok pohybovej rutiny. Mnohými býva považovaný za doplnok, ktorý sa dá vynechať. V skutočnosti...
1 2 3 4 9