Die Fußreflexzonenmassage gehört zu den angenehmsten Massageformen. Sie reduziert Stress und wirkt reflektorisch auf die inneren Organe und deren Funktion.
Die Massage wird an der Fußsohle, dem Fußrücken und auch an den Händen durchgeführt, wo sich der gesamte Körper mit allen Organen wie in einem Spiegel widerspiegelt.
Zu Beginn werden spezielle entspannende und lockernde Griffe angewendet, um kleine Gelenke, Bänder und Muskeln des Fußes zu lösen. Durch Erwärmen und Reiben wird die Durchblutung gefördert, die Fußgewölbe stimulieren reflektorisch den gesamten Organismus. Anschließend erfolgt eine punktuelle Druckbehandlung ähnlich der Akupressur. Empfindliche Stellen deuten auf Probleme mit bestimmten Organen oder dem Bewegungsapparat hin. Durch gezielte Massage können Beschwerden gelindert oder gestoppt werden.