TANITA ist ein japanisches Gerät, das auf dem Prinzip der bioelektrischen Impedanz basiert. Dabei fließt ein sehr schwacher, sicherer Wechselstrom durch den Körper, um den Widerstand zu messen. Die Messung ist schmerzfrei und angenehm.
Die Analyse zeigt:
- Anteil der Muskelmasse (diese Funktion zeigt das Gewicht der Muskeln einschließlich des darin enthaltenen Wassers an) Knochenmasse = bedeutet die Menge an Kalzium und anderen Mineralien
- Volumen des viszeralen Fetts (Fett in der Bauchhöhle, das die inneren Organe umgibt)
- den Wert des Grundumsatzes (BMR – diese Funktion zeigt die Menge an Kalorien an, die für den Stoffwechsel benötigt wird. Der BMR ist der Mindestenergiebedarf, den der Körper im Ruhezustand benötigt, um normal zu funktionieren (Atmung, Blutkreislauf, Nervensystem ...). Kalorien verbrennen Sie auch im Ruhezustand und im Schlaf. Ein niedriger BMR erschwert die Fettverbrennung erheblich.
- Metabolisches Alter (Diese Funktion berechnet den BMR und zeigt das durchschnittliche Alter an, das dem gemessenen Stoffwechsel entspricht. Ist das metabolische Alter höher als das tatsächliche Alter, bedeutet dies, dass Sie Ihren Grundumsatz verbessern müssen.)
- Grenzwert für gesunden Körperfettanteil (Tanita vergleicht automatisch den Körperfettanteil mit dem Körperfettanteil eines gesunden Menschen. Dieser Wert wurde von der Weltgesundheitsorganisation auf Grundlage langjähriger Forschungen festgelegt. Das Ergebnis wird in 4 Stufen auf dem Display angezeigt.)
Die Messung auf der Tanita-Waage wird vom AMBIO Rehabilitationszentrum in Bratislava angeboten.
Wir empfehlen, keine Messungen durchzuführen:
- Schwangerschaft
- bei einem Gewicht über 120 kg
