HVLA je skratka pre High Velocity, Low Amplitude – v preklade „vysoká rýchlosť, nízka amplitúda“. V skutočnosti ide o špecifický druh manuálnej techniky, ktorú v praxi využívame najmä v:
-
Chiropraxii
-
Osteopatii
-
Fyzioterapii
Ako HVLA techniky pôsobia a kedy ich používame?
HVLA technika je rýchly, krátky a presne mierený pohyb (manipulácia), ktorým následne terapeut obnovuje normálny pohyb v kĺbe. Zaujímavé je, že ho často sprevádza známe „křupnutie“ – presnejšie povedané, ide o tzv. kavitáciu, čiže uvoľnenie plynov z kĺbovej dutiny.
Techniku aplikujeme predovšetkým pri problémoch s:
-
Krčnou, hrudnou a bedrovou chrbticou
-
Rebrami
-
Navyše, aj pri periférnych kĺboch (rameno, bedro, koleno)
Benefity HVLA techniky: Prečo sú tieto manipulácie tak efektívne?
Výhody HVLA techniky
Hoci je manipulácia rýchla, prináša rad benefitov. Okrem rýchlej úľavy od bolesti, táto metóda ďalej prináša:
-
Obnovenie pohyblivosti kĺbu
-
Zlepšenie nervosvalovej kontroly
-
Zníženie svalového napätia
-
A čo je dôležité, je bezpečná a efektívna za podmienky správnej indikácie.
Dôležité kontraindikácie: Kedy sa HVLA manipulácia nesmie vykonávať?
Kedy sa HVLA neodporúča?
Napriek tomu existujú aj kontraindikácie, kedy HVLA techniky nesmieme aplikovať – jedná sa napríklad o tieto stavy:
-
Osteoporóza
-
Akútne úrazy (zlomeniny, výhrez disku)
-
Nádory alebo infekcie chrbtice
-
Niektoré neurologické stavy
Preto je kľúčové, aby techniku vykonával odborník s príslušným vzdelaním, ktorý má rozsiahle znalosti pohybového aparátu.
Záver:
Na základe vyššie uvedeného môžeme konštatovať, že HVLA techniky sú rýchly a účinný nástroj na obnovu funkcie pohybového aparátu. V rukách skúseného terapeuta teda pomáhajú riešiť mnohé problémy chrbtice a kĺbov – a to všetko bez liekov a chirurgických zákrokov.
Ak vás bolí chrbát, máte stuhnutý krk, alebo trpíte obmedzeným pohybom, potom je zrejmé, že práve HVLA technika môže byť tou správnou cestou k úľave.
Preto vám odporúčame: Hľadajte odborníkov, ktorí majú rozsiahle skúsenosti s manuálnymi technikami. Náš tím v AMBIO Rehabilitačnom centre, laureátovi Orly Medicíny v odbore fyzioterapia, má najviac kvalifikovaných terapeutov v osteopatii a dosahuje najlepšie výsledky v liečbe pohybového aparátu. U nás nájdete terapeutov špecialistov pre bezpečnú a efektívnu aplikáciu HVLA techník.