TEP kolena alebo totálna endoprotéza kolenného kĺbu predstavuje chirurgický zákrok, pri ktorom sa opotrebovaný alebo poškodený kolenný kĺb nahradí umelým implantátom. Je to efektívne riešenie pre tých, ktorých už trápia bolesti a obmedzujú v každodennom živote.
Kedy je TEP kolena nevyhnutná?
Ortopédi zvyčajne odporúčajú výmenu kolena vtedy, keď pacient trpí ťažkou artrózou (gonartrózou), teda opotrebovaním chrupavky v kolene. Medzi hlavné príznaky, ktoré naznačujú potrebu operácie, patrí:
-
Silná bolesť kolena aj v pokoji, najmä v noci.
-
Závažné problémy s chôdzou, vstávaním či chodením po schodoch.
-
Neúčinnosť konzervatívnej liečby, ako sú lieky, rehabilitácia či obstreky.
Priebeh operácie
Samotná operácia prebieha v spinálnej alebo celkovej anestézii a trvá približne 1,5 až 2 hodiny. Počas zákroku chirurg odstráni poškodené časti kĺbu a nahradí ich umelými kovovými a plastovými komponentmi. Pacient zvyčajne zostáva v nemocnici 5 až 7 dní.
Kľúčová rehabilitácia
Rehabilitácia je pre úspešný výsledok operácie kľúčová. Pacienti začínajú s cvičením už deň po operácii. Celý proces rehabilitácie trvá niekoľko mesiacov a prebieha v niekoľkých fázach:
-
1. pooperačná fáza (0 – 2 týždne): Zameriava sa na zníženie opuchu a obnovenie základného pohybu kolena. Pacient nacvičuje dýchanie, polohovanie nohy a mierne cvičenia na lôžku. Začína tiež chodiť s oporou, či už o barlách alebo s chodítkom. Cieľom je dosiahnuť aspoň 90° ohyb kolena do dvoch týždňov.
-
2. raná fáza (2 – 6 týždňov): Cvičenia sa sústreďujú na zlepšenie rozsahu ohybu a vystretia kolena. Posilňuje sa stehenné a sedacie svalstvo a pacient sa učí správny stereotyp chôdze. Opory sa postupne znižujú.
-
3. pokročilá fáza (6 týždňov – 3 mesiace): Pacient začína s náročnejšími cvičeniami, ako je jazda na stacionárnom bicykli či chôdza po schodoch. Postupne sa vracia k bežným denným činnostiam.
-
4. udržiavacia fáza (3 mesiace a viac): Pacient pokračuje v cvičení doma alebo v rehabilitačnom zariadení. Dobrým doplnkom môže byť kúpeľná liečba.
Kľúč k úspechu
Najdôležitejšie pre úspešný výsledok je trpezlivosť a pravidelnosť. Cieľom rehabilitácie je dosiahnuť plný rozsah pohybu a silné stehenné svaly, ktoré sú kľúčové pre stabilitu kolena. Správna chôdza bez krívania a prevencia pádov sú nevyhnutné.
Záver
TEP kolena je dnes bežný zákrok s vynikajúcimi výsledkami. Ak pacient aktívne spolupracuje pri rehabilitácii, môže sa tešiť na návrat k životu bez bolesti. Úspešná výmena kolena umožňuje znovu sa venovať turistike, bicyklovaniu či ľahkým športom.