Blog

Vertebrogénny algický syndróm – Keď chrbtica bolí

Vertebrogénny algický syndróm: Keď chrbtica bolí Vertebrogénny algický syndróm (VAS) je odborný termín používaný na označenie bolesti pochádzajúcej z chrbtice. Slovo „algický“...

Masáže – Váš sprievodca k zdravšiemu telu

Masáže: Váš sprievodca k zdravšiemu telu  Masážne techniky predstavujú fyzikálne terapeutické metódy, ktoré pozitívne pôsobia na ľudský organizmus prostredníctvom trenia, tlaku a...

DNS – Dynamická neuromuskulárna stabilizácia

Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS) je rehabilitačný koncept, ktorý vznikol na základe výskumu prof. Pavla Kolářa z Prahy. Jeho metóda vychádza z princípov...

Core tréning

Core tréning sa stal jedným z kľúčových pojmov vo svete fitness, rehabilitácie a športovej prípravy. No napriek jeho popularite mnohí ľudia stále...

Poruchy chôdze

Príčiny, prejavy a účinná fyzioterapia Chôdza je základný pohybový vzorec, ktorý nám umožňuje mobilitu a nezávislosť v každodennom živote. Keď sa však...

Hallux valgus: vbočený palec s reálnym dopadom na život

  Prevalencia a rizikové faktory Postihuje 1 z 4 dospelých a až 35 % ľudí nad 65 rokov. Častejšie sa objavuje u žien...

Syndróm karpálneho tunela

  Syndróm karpálneho tunela je časté ochorenie, ktoré vzniká útlakom stredového nervu (nervus medianus) v oblasti zápästia. Tento nerv prechádza úzkym kanálom...

Diastáza

Diastáza: Keď sa brušné svaly rozostúpia  Diastáza, alebo rozostúpenie priamych brušných svalov (diastasis recti), je stav, ktorý trápi mnoho ľudí, najmä žien...
1 2 3 6