Vertebrogénny algický syndróm: Keď chrbtica bolí Vertebrogénny algický syndróm (VAS) je odborný termín používaný na označenie bolesti pochádzajúcej z chrbtice. Slovo „algický“ znamená bolestivý a „vertebrogénny“ súvisí s chrbticou. Tento syndróm je veľmi častý a prejavuje sa rôznymi formami v závislosti od toho, ktorú časť chrbtice postihuje.   Čo spôsobuje bolesť chrbtice a ako ju...

Masáže: Váš sprievodca k zdravšiemu telu  Masážne techniky predstavujú fyzikálne terapeutické metódy, ktoré pozitívne pôsobia na ľudský organizmus prostredníctvom trenia, tlaku a vibrácií. Ide o mechanické pôsobenie na kožu, podkožie, svaly a nervové zakončenia. Nepriamo ovplyvňujú aj cievy, nervy a žľazy s vnútorným aj vonkajším vylučovaním (kutiviscerálne reflexy), čo vedie k lepšiemu prekrveniu a regenerácii...