Mesiac

máj 2025
Stehenná kosť je najdlhšia a najsilnejšia kosť v tele, a jej zlomenina môže byť spojená s významným poškodením okolitých tkanív, nervov alebo ciev. Príčiny Vysoká energia: Autonehody, pády z veľkej výšky, športové úrazy, priamy náraz na stehno Nízka energia: U starších osôb s osteoporózou môže dôjsť k zlomenine aj pri menšom náraze alebo páde. Ďalšie...
Pri behu sa často vyskytujú rôzne zranenia, ktoré môžu byť spôsobené preťažením, zlou technikou behu, alebo nedostatočnou prípravou. Najčastejšie bežecké zranenia a spôsoby, ako im predchádzať Bolesť v kolene (bežecké koleno): Toto je jedno z najčastejších zranení, spôsobené nadmerným zaťažením kolenného kĺbu. Môže byť zapríčinené zlou technikou, nevhodnou obuvou, alebo preťažovaním.  Bolesť v píšťale (shin...