Skokanské koleno, ktoré odborníci nazývajú patelárna tendinopatia, predstavuje nepríjemné chronické preťaženie šľachy. Tento problém postihuje väzivo spájajúce váš štvorhlavý stehenný sval s jabĺčkom a následne s píšťalou. Zvyčajne tento stav diagnostikujeme u aktívnych športovcov, ktorých pohyb zahŕňa výskoky, dopady či prudké zmeny smeru. Vzhľadom na to, že ide o progresívne zranenie, v AMBIO rehabilitačnom centre...

Biodermálne nite sú jemné, vstrebateľné vlákna, ktoré sa zavádzajú priamo do kože alebo podkožia. Ich hlavnou úlohou je stimulovať regeneráciu tkanív, zlepšiť prekrvenie, zvýšiť tvorbu kolagénu a podporiť hojenie či spevnenie štruktúr. Nite sa, okrem toho, po určitom čase v tele prirodzene rozpustia a zanechajú po sebe kolagénovú sieť, ktorá dlhodobo podporuje tkanivo. Preto fyzioterapeuti...

    Vertigo definujeme ako intenzívny pocit točenia alebo pohybu – či už vášho vlastného tela, alebo celého okolia – hoci sa v skutočnosti nehýbete. Napriek tomu, že ho ľudia často nesprávne označujú za obyčajný závrat, musíme zdôrazniť, že vertigo nepredstavuje len pocit na omdletie či celkovú slabosť. V skutočnosti vertigo signalizuje, že vo vašom...

    Strečing – jednoduchý, no často prehliadaný prvok pohybovej rutiny. Mnohými býva považovaný za doplnok, ktorý sa dá vynechať. V skutočnosti je však kľúčom k flexibilite, prevencii zranení a celkovému zdraviu pohybového aparátu. Čo je to strečing a prečo je dôležitý Strečing je súbor cvičení zameraných na naťahovanie svalov, šliach a fascií. Tieto cvičenia...