Zobudiť sa ráno s ostrou bolesťou krku alebo s neschopnosťou otočiť hlavu nie je nič príjemné. Tento nepríjemný problém zažil aspoň raz v živote takmer každý z nás. Mnohí ľudia to síce mávnutím ruky označia za obyčajné „zlé vyspatie“, no v skutočnosti nám telo vysiela jasný signál, že niečo nerobíme správne. Prečo k tomu dochádza...